06 76 75 04 59
06 76 75 04 59
Un week-end pour ralentir, respirer, créer avec ses mains, au cœur de la Drôme, dans les gîtes Un Air de Toscane. Poterie, coaching bien-être, jacuzzi & sauna. En petit groupe, tous repas inclus.
Terre & Soi est une parenthèse entre femmes, pensée comme un espace de respiration, de reconnexion et de douceur.
Ici, il n'y a rien à performer. Pas de rythme imposé. Pas d'attente. Simplement du temps pour souffler, créer, ressentir, partager, se reposer et se laisser porter.
Entre ateliers de création autour de la terre, temps de repos, spa, cercles de parole, écriture, méditation et moments libres, chaque participante est invitée à retrouver plus d'espace intérieur, de clarté et d'équilibre. Un week-end pour revenir à l'essentiel : Soi.
Revenir au corps, au réel, au vivant, à l'instant présent. S'ancrer, ralentir, toucher la matière et se déposer.
Recevoir, respirer, être accueillie sans devoir gérer, se laisser porter, se reconnecter à soi avec douceur.
Installation au gîte Un Air de Toscane. Atelier d'intentions : déposer les valises physiques et mentales, couper du quotidien, revenir dans le corps.
Cercles de parole, écriture, ancrage, méditation, poterie et travail de la terre, temps libres et spa. Le mélange entre création, introspection et repos, accompagné par Stéphanie et Charlotte Deurweilher (Com'in Om). Toucher la matière pour revenir à sa propre matière intérieure.
Cercle de paroles, intention de retour, rituel d'intentions et temps calme libre. Clarté, douceur, recentrage, équilibre retrouvé.
Le confort d'un séjour d'exception : jacuzzi, sauna, piscine chauffée, terrasses, jardins. Cuisines entièrement équipées.
Coach & thérapeute en épuisement
émotionnel, physique et mental.
Je guide les femmes en perte de sens, manque d'estime personnelle et sur-exigence avec soi, à se reconnecter profondément à elles-mêmes, retrouver leur équilibre, leur puissance tranquille et leur liberté intérieure.
Spécialiste en libération émotionnelle, confiance en soi et sortie de burnout, je propose depuis 2021 des accompagnements sur mesure, des séjours et évènements transformateurs.
« De la connaissance de soi est possible plus d'harmonie à l'intérieur de nous. »
🛏 Hébergement en chambre doubleChambre individuelle sur demande · tarif sur devis
Le tarif comprend l'hébergement en chambre double (2 nuits), tous les repas du vendredi soir au dimanche midi, les ateliers de céramique avec Stéphanie, l'accompagnement coaching et bien-être avec Charlotte (Com'in Om) avec cercles de parole, écriture et méditation, et l'accès illimité au jacuzzi, sauna et piscine chauffée. Hors déplacement et dépenses personnelles.
Pas du tout. Le week-end est ouvert à tous les niveaux, du grand débutant au praticien confirmé. Chaque participant est accompagné individuellement par Stéphanie, qui adapte les exercices à votre rythme.
Le week-end se déroule en petit groupe. Ce format intimiste garantit un accompagnement personnalisé et une ambiance chaleureuse, loin des grands groupes.
Les gîtes Un Air de Toscane se situent à Portes-lès-Valence (Drôme), à 10 minutes de la gare TGV de Valence et à 1h30 de Lyon en voiture. Un plan d'accès détaillé vous est envoyé après inscription.
Des vêtements confortables que vous pouvez tacher (l'argile, ça marque), un maillot de bain pour le jacuzzi, le sauna et la piscine, un carnet pour les temps d'écriture, et votre bonne humeur. Tout le matériel céramique est fourni.
Bien sûr. Beaucoup de participantes viennent entre amies, en couple ou entre collègues. C'est aussi une idée originale pour un EVJF ou un cadeau commun.
