Le vendredi soir, quand on pose enfin son sac dans le gîte, il se passe quelque chose. Les épaules descendent. La voix baisse d'un ton. On n'a plus rien à prouver à personne.
C'est pour ce moment précis que j'ai imaginé Terre & Soi, un week-end créatif et bien-être réservé aux femmes, au cœur de la Drôme.
Pourquoi se retrouver entre femmes, le temps d'un week-end
On porte beaucoup. Le travail, la maison, les autres, et cette petite voix qui répète qu'on pourrait faire mieux. Se retrouver entre femmes, loin du quotidien, enlève la pression d'un coup.
Pas de rôle à tenir. Pas de regard à gérer. On peut rire fort, se taire, pleurer un peu, recommencer. Le groupe tient tout seul, sans qu'on ait à le porter.
La terre, un point d'ancrage
Travailler l'argile ramène au présent. Les mains savent ce qu'elles font, la tête peut enfin se taire. On ne contrôle pas tout, et c'est tant mieux. La matière répond, résiste, surprend.
Je le vois à chaque atelier. Au bout de dix minutes, les conversations changent et la respiration ralentit. Pour goûter cette sensation sur un format plus court, il y a aussi les cours de poterie à Valence.
Trois jours, trois temps
Vendredi, on dépose. On arrive, on souffle, on pose les valises et le mental qui va avec.
Samedi, on se reconnecte. Céramique le matin, puis cercles de parole, écriture et méditation l'après-midi, et le spa quand le corps le réclame. Charlotte Deurweilher, thérapeute, accompagne ces temps de bien-être pendant que je vous guide autour de la terre.
Dimanche, on repart alignée. Un dernier cercle, une intention pour la suite, et la route paraît plus claire qu'à l'arrivée.
Où, quand et pour qui
Le week-end Terre & Soi se déroule en gîte dans la Drôme, à dix minutes de Valence, avec piscine chauffée, jacuzzi et sauna. L'hébergement se fait en chambre double et tous les repas sont inclus.
Aucun niveau requis en poterie. Juste l'envie de souffler trois jours. Les dates, le programme détaillé et la réservation sont sur la page week-end créatif dans la Drôme.
Offrez-vous cette parenthèse. La charge mentale peut attendre dehors, le temps d'un week-end.